Эриксоновский гипнотерапевт, Психолог

Все в жизни стремится к балансу

Опубликовано Toshiba в

Будь то движение планет на космическом уровне или взаимодействие атомов на микро-уровне.
Смещение всего одного атома вызывает цепную реакцию и ядерный взрыв. Смещение луны вызывает наводнения и землетрясения.

Эту мысль мне подкинул один блогер на ютубе. Его мысль заключалась в том, что вирусы и бактерии, которые нас окружают, на самом деле совсем не хотят нас убить. Их основная цель и единственное желание, как и базовое желание любых других живых существ – жить и размножаться.
Просто так уж вышло, что когда они живут и размножаются – либо наш организм старается от них избавиться, либо они начинают убивать те вирусы и бактерии, что давно и благополучно живут с нами (вы же знаете, что в нас много разных микроорганизмов, без которых мы сами не смогли бы жить?). Именно это и вызывает все болезненные и неприятные ощущения.

Этим объясняются и постоянные мутации – желанием подстроиться, чтобы в итоге существовать в балансе или, как это называется в биологии, в симбиозе.

И все это точно так же применимо и к нашим мыслям. Мы стараемся своими привычками и действиями прийти к тому, чтобы жить комфортно и тратить наименьшее количество энергии и усилий. При этом выход из зоны комфорта или желание получить что-то новое сразу заставляет вступать во взаимодействие. Любая наша мысль и действие, выходящие за грань привычного, изменяют баланс. Многие элементы приходят в движение и взаимодействие и дальше вселенная либо, как круги на воде успокаивается и все возвращается к исходному балансу, либо, где-то выходит из границ и все вокруг меняется.

Именно так и работают многие тренинги и именно к этому и ведут коучи и психологи.

Медитация дарит спокойствие, помогает снять тревожность и выйти из состояния гиперконтроля

Медитация расслабления, которая помогает очистить, разгладить и омолодить кожу, стать спокойнее и увереннее

Медитация, дающая уверенность в себе, чувство безопасности, позволяющая найти внутреннюю энергию для ощущения защищенности и стабильности

Медитация выбора помогает определиться с тем, что будет хорошо и что не очень в конкретный момент

Длительность 7 минут

Медитация на улучшение памяти позволяет вспомнить забытое, структурировать мысли, более чутко работать с воспоминаниями

Денежная медитация помогает расширить сознание, сэкономить время, понять что есть богатство

Данная медитация создана на основе переработанных техник Эриксоновского гипноза, озвученных учеником Милтона Эриксона, Жаном Беккио на семинаре в Москве. Техника призвана собрать и мобилизовать бессознательный ресурс человека и направить его на бережное и эффективное выполнение текущих запросов.

Для лучшего эффекта использовать технику рекомендуется сидя, предварительно удалив источники, потенциально способные отвлечь или прервать погружение.