Эриксоновский гипнотерапевт, Психолог

Понимаем ли мы, что правильно поставили перед собой цели?

Вопрос не в том, наша ли это цель или нет. Не в том, что она большая и достижимая Вопрос в том. что есть цели, достижение которых довольно сложно отследить по явным параметрам. Это не покупка квартиры, машины или вещи. Там то все просто А вот что-то связанное с развитием. Ты Читать дальше…

Самая главная причина твоей бедности

И не только твоей, но и в принципе 90% людей И она, как и все самое значимое в мире, очень проста – отсутствие цели. У большинства людей ее действительно нет. И конечно же в этот момент ты можешь начать спорить, что как же, конечно есть! Сдать годовой отчет, закрыть активные Читать дальше…

Предназначения не существует!

Каждый раз, когда людей постигает неудача или они чувствуют себя не на своем месте – они начинают говорить “видно судьба такая” или “мое предназначение в другом” Такие люди на тренинги по предназначению. И какое-то время чувствуют себя хорошо. Но потом у большинства снова начинают появляться подобные мысли Потому что дело Читать дальше…

Хочешь зарабатывать 300тыс., но никакие техники не помогают?

В интернете очень много тренингов, в которых людям обещают утроить или удвоить доход. Говорят, что легко из зарплаты в 50тыс. сделать 300. Надо всего-лишь пройти тренинг, делать все упражнения… Естественно после прохождения люди начинают ждать манну небесную, но в подавляющем большинстве случаев ничего не меняется К сожалению этим же пользуются Читать дальше…

Правильный отдых очень важен

Часто мы думаем, что возьмем отпуск и успеем сделать все домашние дела В какое-то время даже придумали теорию о смене рода деятельности. Вроде того, что надо чередовать работу головой и руками, давая себе физические нагрузкиЕще чаще после выхода из такого отпуска мы чувствуем, что не отдохнули. Или подъем сил очень Читать дальше…

Состояние максимальной эффективности

Все психологические приемы и состояния придуманы уже давно. И сейчас по сути каждый описывает их другими словами и вложив свое понимание Так же и то, про что я расскажу сегодня. Психологи называют его так же состоянием потока, а буддисты медитацией сосредоточенности на деле Суть состояния потока в том, что человек Читать дальше…

Почему для успеха важно окружение

Успех – понятие растяжимое, поэтому возьмем для примера успеха заработок Большинство уверены, что окружение не влияет на успех. Некоторые даже говорят, что могут начать зарабатывать “нормальные” деньги не смотря на то, что свободное время проводят в окружении тех, кому ничего не нужно кроме выпить и покурить Кто-то уверен, что если Читать дальше…

Любить то, что делаешь

Я уже писал об этом своими словами. И точно напишу ещё Да и не только я. Но сегодня хочу поделиться цитатой умного человека «Вы должны безусловно любить то, что вы делаете. В идеале и любить свое дело и при этом, чтобы оно было классным, но это не обязательно. Важнее быть Читать дальше…

Как еда влияет на успех

Многие думают, что работа, личная жизнь, спорт и питание не связаны между собой. И когда говоришь человеку “если хочешь улучшить рабочий процесс – начни делать зарядку”, то слышишь в ответ что это фигня и надо просто лучше отдыхать и сильнее вкалывать на работе Про еду то же самое. Люди думают, Читать дальше…

101 процент усилий?

Говорят, что человек добивается чего-то, когда начинает прикладывать больше усилий. Я помню такой отличный пример: если прикладывать каждый день 101% усилий, то через год будет 1.01^365 = 37.8, а если прикладывать каждый день только 99% усилий, то результат за тот же год будет 0.99^365 = 0.03 Это хороший пример с Читать дальше…

Медитация дарит спокойствие, помогает снять тревожность и выйти из состояния гиперконтроля

Медитация расслабления, которая помогает очистить, разгладить и омолодить кожу, стать спокойнее и увереннее

Медитация, дающая уверенность в себе, чувство безопасности, позволяющая найти внутреннюю энергию для ощущения защищенности и стабильности

Медитация выбора помогает определиться с тем, что будет хорошо и что не очень в конкретный момент

Длительность 7 минут

Медитация на улучшение памяти позволяет вспомнить забытое, структурировать мысли, более чутко работать с воспоминаниями

Денежная медитация помогает расширить сознание, сэкономить время, понять что есть богатство

Данная медитация создана на основе переработанных техник Эриксоновского гипноза, озвученных учеником Милтона Эриксона, Жаном Беккио на семинаре в Москве. Техника призвана собрать и мобилизовать бессознательный ресурс человека и направить его на бережное и эффективное выполнение текущих запросов.

Для лучшего эффекта использовать технику рекомендуется сидя, предварительно удалив источники, потенциально способные отвлечь или прервать погружение.